如今，大量的女士们都喜欢使用一些化妆品来打扮自己。但是，要知道的是，只有适当的使用化妆品，才有可能起到美容的作用，过多使用，其实只会适得其反。
　　人的面部皮肤汗腺非常丰富，据统计有7万多条，每天通过这些汗孔排出的汗液约有24毫升，夏季还要多些。脸上的皮脂腺也很丰富，多半与毛囊在一起，分泌的油状皮脂经毛囊口排出体外，由皮肤表面排泄的皮脂每周可达100～300克。有些女生不了解人体皮肤的生理特点，在使用化妆品时总是涂得很厚，以为这样才是美。殊不知这样不但浪费，而且容易妨碍汗液和皮脂的分泌排泄，损伤皮肤，甚至还会引发皮肤病。
　　那么，化妆品的用量多少才算合适？一般来说，营养霜的用量为每次0.6～1克；清洁霜的用量为每次2～4克；按摩霜的用量为每次4～6克；化妆水的用量，如果是直接倒在掌心上，每次1毫升，如果用化妆棉涂抹，每次1.5～2毫升；美容用的化妆品比护肤化妆品使用的次数多，但用量也应有所限制。

（田赋亮）