近期，“医生称超30%阳康可能面临脱发风险”等话题，在社交平台引发热议。
　　感染后可能会大量掉头发
　　感染新冠后，病毒可能引起毛囊周围的炎症反应，加上高烧、休息不好、精神压力，种种原因都会促使脱发的加速和加剧，“阳康”们确实可能会患上休止性脱发。从临床数据来看，“阳康”中约31.3%的人出现了这一症状，其中女性占到了73%。
　　专家表示，这种休止性经过两三个月的修复之后，症状就会消失。此外，如果在感染期间很多天没有洗头，几天中本就该自然脱落的头发都集中在一起了，自然会感觉掉发过多，但这并不是真正的脱发。
　　新冠是怎么影响毛发的？
　　正常情况下，毛发会不断地生长、脱落、再生长，这与毛囊的生长周期有关。毛囊干细胞被激活，促进细胞增殖，细胞转化为毛发。新冠病毒感染时期，身体的机能会衰退，此时头发掉得也比平时快，也就是说，更多的头发进入到了休止期。感染症状越严重，说明营养物质流失得越多，“脱发”也会更明显。
　　休止性脱发有潜伏期，在“阳康”后45至60天左右，会出现脱发高峰期。对此不必过于担心，经过两三个月的修复之后，脱发的症状就会消失。
　　怎么才能有效“拯救”头顶
　　每个人每天约有70—100根头发自然脱落，当每日头发脱落数量大于100根就要警惕脱发了。
　　感染后可以从以下几方面入手，有助缩短休止期脱发进程：
　　保证充足的睡眠和休息，保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。
　　摄入充足的维生素和微量元素，多吃蔬菜、水果，注意优质蛋白的摄入，以保障头发生长所需要的营养物质供应。
　　平时可以按摩或者叩击头皮，促进头皮的血液循环。
　　若症状超过三个月还没好转，建议及时就诊查明原因。
　 

（张 勋）