最近，“养雌”的概念悄然走红，宣称可以改善经期不适、久备不怀、面色苍老、更年期不适等问题的“养雌粉”成了不少女性钟爱的食养产品。医生表示，虽然有些食物中含有一定量的植物雌激素，但总体来说食物来源的雌激素量非常少，想要通过食补来改善病症不太现实，也不一定适合所有女性。
　　“养雌粉的常见成分是黑豆、亚麻籽、无花果、葛根等，有的磨成粉，就成了‘养雌粉’；还有些做成了茶包，就成了‘养雌茶’。”医生坦言，市面上大多数的“养雌粉”其实属于一种膳食补充剂或普通食品，其核心成分通常是各种植物提取物的混合物。
　　“人体内雌激素的作用是‘双向调节’，并非简单的‘补充’。”医生说。对于激素水平正常的人，盲目“养雌”可能干扰自身内分泌平衡，导致月经紊乱等问题。此外，有些商家可能为了追求产品效果，非法添加雌激素药物，对消费者而言是一个很大的安全隐患。　

（许倩倩）