家里老人最近突然瘦了很多，衣服也变宽，手腕也细一圈，饭量也大不如前——这时候，很多人的第一反应是：“得赶紧补营养”。但问题可能不止在“吃”上。有一种容易被忽视的关联，正悄悄影响着老人的健康：情绪障碍。
　　食欲
　　情绪低落会直接抑制食欲，让老人对美食也提不起劲，甚至心生反感。长期“不想吃”导致热量摄入不足，体重自然往下掉。
　  代谢
　　情绪压力还会打乱体内激素平衡，比如皮质醇水平异常升高，加速身体能量消耗，即便正常进食也可能因代谢“超速”而逐渐消瘦。
　  其他
　　情绪障碍还可能因伴随失眠、活动减少进一步削弱身体机能，形成“情绪差➝吃得少/消耗多➝更消瘦➝情绪更差”的恶性循环。
　　当发现老人在没有明显躯体疾病的情况下短期内体重骤降，同时出现情绪低落、对什么都提不起兴趣、烦躁不安等表现，别只关注“补营养”，更要警惕情绪障碍在背后作祟，及时寻求心理干预和专业帮助。
　　

（马小雅）